Контент

Страница тега "брокколи"

Что интересного на этой странице?

Брокколи в омлете в духовке

омлет с брокколи в духовке

Кто узнает привычное блюдо - омлет - в этих симпатичных жёлтеньких кексиках? А в разрезе омлетные кексы смотрятся ещё интереснее: как будто зелёное дерево в солнечный день! Деткам такой завтрак очень понравится, потому что он интересный! А к тому же ещё и вкусный, и полезный, так как готовится омлет с брокколи в духовке, а не на сковороде. Приготовить брокколи в омлете - быстро и ...

Запеканка из брокколи и курицы

выкладываем в форму овощи и мясо

Обожаю капусту брокколи: она такого красивого изумрудного цвета, такая нежная, вкусная и полезная! Поэтому я очень обрадовалась, увидев на рынке не только цветную капусту, но и её зелёную «родственницу». А вот дочка поглядывала на незнакомый овощ подозрительно и собралась уже, видимо, сказать, что не станет такое есть… но тут тётя-продавец сообщила: «Будешь кушать брокколи – вырастешь большой и красивой!». «Ну ладно, - согласился детёныш, - попробую». Вечером запеканка с брокколи и куриной ...

Куриная грудка, запечённая с брокколи

куриные грудки, запечённые с брокколи и перцем

Продолжаем вариации на тему запечённых куриных грудок! И сегодня предлагаю Вам рецепт куриной грудки с брокколи. Приготовленное в компании с овощами, белое мясо получается сочным и очень вкусным, а от «фирменной» суховатости грудок нет и следа! Нежные соцветия брокколи, пропитываясь бульоном и специями, приобретают восхитительный вкус и тают во рту. Овощи же могут быть самыми разнообразными: я пробовала запекать филе с кабачками, с картошкой, с морковкой ...

Запеканка из брокколи и цветной капусты

рецепт запеканки с брокколи и цветной капустой

Я люблю обжарить цветную капусту в яйце – получается очень вкусное, быстрое овощное блюдо. Но есть и другой вариант приготовления тех же самых ингредиентов – запеканка из цветной капусты и брокколи в духовке. Продукты практически те же – капуста, яйца, плюс молоко и сыр, а вкус уже другой! Запечённые овощи более диетический рецепт, чем обжаренные, так что, думаю, многим понравится такая запеканочка. Кроме капусты, можно добавить и другие овощи: помидоры, ...

Морской окунь, запечённый в фольге с брокколи

морской окунь в фольге с овощами

Обычно я жарю филе морского окуня на сковороде: это быстро и несложно. Но не очень диетично. А если кому нельзя жареного? Поэтому, собираясь приготовить угощение для всей семьи, я одно филе решила не пожарить, а запечь в фольге. А чтоб не просто так, потому что скучно, если без ничего, вокруг положила капусту брокколи. А потом украсила помидорчиками. Изумрудная брокколи и красненькие черри – вот блюдо и заиграло красками! А какая вкусная получилась запечённая ...

Подвал

Счетчики посетителей